Planning des cours collectifs
Du leader top fitness à Fribourg.

Les cours ci-dessous sont inclus dans tous nos abonnements, sans engagement et obligation de participation. Nous faisons en sorte de vous proposer chacun de nos cours collectifs plusieurs fois par semaine durant diverses tranches horaires.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
4/14 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Pilates
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
11/14 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
12/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
LesMills Core
12:00
12:30
9/14 places disponibles
Inscription
Spinning
12:00
13:00
6/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
12:00
13:00
5/10 places disponibles
Inscription
Bodybalance
12:00
13:00
10/15 places disponibles
Inscription
Bodypump
12:00
13:00
14/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:30
LesMills Core
17:30
18:00
9/14 places disponibles
Inscription
LesMills Core
17:30
18:00
5/10 places disponibles
Inscription
17:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
8/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
9/10 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
11/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
18:00
18:45
9/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
5/10 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:00
Zumba
19:00
20:00
7/10 places disponibles
Inscription
19:15
Bodypump
19:15
20:15
9/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
13/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
10/10 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00
Cross training
20:00
21:00
10/10 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
8/10 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Lundi

  • Bodypump 4/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    12:00 - 12:30
    Inscription
  • Spinning 8/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mardi

  • Yoga Fitness 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Spinning 6/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 9/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Zumba 7/10 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 10/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Mercredi

  • Pilates 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Spinning 11/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 13/14 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 11/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodybalance 10/15 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription
  • BodyAttack 10/10 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 8/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 12/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 14/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • LesMills Core 5/10 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
BodyAttack
12:00
13:00
5/10 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
BodyAttack
18:00
19:00
9/10 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
5/10 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:15
BodyAttack
19:15
20:00
10/10 places disponibles
Inscription
19:30
19:45

Mardi

  • BodyAttack 9/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mercredi

  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Jeudi

  • BodyAttack 10/10 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Vendredi

  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Bodybalance
12:00
13:00
10/15 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45

Jeudi

  • Bodybalance 10/15 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
4/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
11/14 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45
12:00
Bodypump
12:00
13:00
14/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Bodypump
18:00
18:45
9/14 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
19:15
Bodypump
19:15
20:15
9/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
13/14 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00

Lundi

  • Bodypump 4/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mercredi

  • Bodypump 13/14 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 11/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription

Vendredi

  • Bodypump 14/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
20:00
Cross training
20:00
21:00
10/10 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
8/10 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Mardi

  • Cross training 10/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Jeudi

  • Cross training 8/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
LesMills Core
12:00
12:30
9/14 places disponibles
Inscription
12:15
17:30
LesMills Core
17:30
18:00
9/14 places disponibles
Inscription
LesMills Core
17:30
18:00
5/10 places disponibles
Inscription
17:45

Lundi

  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    12:00 - 12:30
    Inscription

Mardi

  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription

Vendredi

  • LesMills Core 5/10 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Pilates
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mercredi

  • Pilates 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Spinning
12:00
13:00
6/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
8/14 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
11/14 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Lundi

  • Spinning 8/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mardi

  • Spinning 6/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Mercredi

  • Spinning 11/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Yoga Fitness
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
12/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mardi

  • Yoga Fitness 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 12/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19:00
Zumba
19:00
20:00
7/10 places disponibles
Inscription
19:15
19:30
19:45

Mardi

  • Zumba 7/10 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
Aucun cours disponible !

Les cours sur écran sont disponibles pour des groupes de 10 personnes

Il s’agit d’entrainements vidéos et non pas de cours avec un moniteur. Maximum 10 personnes en même temps et par cours. Excellent pour se défouler en attendant la reprise des cours classiques.

 

Voir le planning des cours vidéos

Minimum 5 personnes inscrites pour que le cours ait lieu

S’il y a moins de 5 personnes inscrites au cours le cours en question sera annulé. Vous pouvez voir le nombre d’inscrits dans le planning des cours ci-dessous.

Pour les cours du week-end: inscription prises en compte au plus tard vendredi soir à 21h00

Les cours du week-end demandent une grande organisation. C’est pourquoi les inscriptions pour les cours du samedi et du dimanche doivent être faites au plus tard le vendredi soir à 21h00. La règle des 5 personnes minimum pour que le cours ait lieu est également valable.

Des cours Les Mills sont diffusés sur l’écran durant les heures où il n’y a pas de cours collectifs.

Voir le planning des cours diffusés

Horaire des cours collectifs

Les cours ci-dessous sont inclus dans tous nos abonnements, sans engagement et obligation de participation. Nous faisons en sorte de vous proposer chacun de nos cours collectifs plusieurs fois par semaine durant diverses tranches horaires.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
4/14 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Pilates
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
11/14 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
12/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
LesMills Core
12:00
12:30
9/14 places disponibles
Inscription
Spinning
12:00
13:00
6/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
12:00
13:00
5/10 places disponibles
Inscription
Bodybalance
12:00
13:00
10/15 places disponibles
Inscription
Bodypump
12:00
13:00
14/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:30
LesMills Core
17:30
18:00
9/14 places disponibles
Inscription
LesMills Core
17:30
18:00
5/10 places disponibles
Inscription
17:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
8/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
9/10 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
11/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
18:00
18:45
9/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
5/10 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:00
Zumba
19:00
20:00
7/10 places disponibles
Inscription
19:15
Bodypump
19:15
20:15
9/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
13/14 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
10/10 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00
Cross training
20:00
21:00
10/10 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
8/10 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Lundi

  • Bodypump 4/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    12:00 - 12:30
    Inscription
  • Spinning 8/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mardi

  • Yoga Fitness 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Spinning 6/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 9/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Zumba 7/10 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 10/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Mercredi

  • Pilates 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Spinning 11/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 13/14 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 11/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodybalance 10/15 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription
  • BodyAttack 10/10 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 8/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 12/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 14/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • LesMills Core 5/10 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
BodyAttack
12:00
13:00
5/10 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
BodyAttack
18:00
19:00
9/10 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
5/10 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:15
BodyAttack
19:15
20:00
10/10 places disponibles
Inscription
19:30
19:45

Mardi

  • BodyAttack 9/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mercredi

  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Jeudi

  • BodyAttack 10/10 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Vendredi

  • BodyAttack 5/10 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Bodybalance
12:00
13:00
10/15 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45

Jeudi

  • Bodybalance 10/15 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
4/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
11/14 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45
12:00
Bodypump
12:00
13:00
14/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Bodypump
18:00
18:45
9/14 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
19:15
Bodypump
19:15
20:15
9/14 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
13/14 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00

Lundi

  • Bodypump 4/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mercredi

  • Bodypump 13/14 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 11/14 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 9/14 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription

Vendredi

  • Bodypump 14/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
20:00
Cross training
20:00
21:00
10/10 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
8/10 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Mardi

  • Cross training 10/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Jeudi

  • Cross training 8/10 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
LesMills Core
12:00
12:30
9/14 places disponibles
Inscription
12:15
17:30
LesMills Core
17:30
18:00
9/14 places disponibles
Inscription
LesMills Core
17:30
18:00
5/10 places disponibles
Inscription
17:45

Lundi

  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    12:00 - 12:30
    Inscription

Mardi

  • LesMills Core 9/14 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription

Vendredi

  • LesMills Core 5/10 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Pilates
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mercredi

  • Pilates 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Spinning
12:00
13:00
6/14 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
8/14 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
11/14 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Lundi

  • Spinning 8/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mardi

  • Spinning 6/14 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Mercredi

  • Spinning 11/14 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Yoga Fitness
09:00
10:00
7/15 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
12/15 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mardi

  • Yoga Fitness 7/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 12/15 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19:00
Zumba
19:00
20:00
7/10 places disponibles
Inscription
19:15
19:30
19:45

Mardi

  • Zumba 7/10 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
Aucun cours disponible !

 

Les cours sur écran sont disponibles pour des groupes de 10 personnes

Il s’agit d’entrainements vidéos et non pas de cours avec un moniteur. Maximum 10 personnes en même temps et par cours. Excellent pour se défouler en attendant la reprise des cours classiques.

Voir le planning des cours vidéos

Minimum 5 personnes inscrites pour que le cours ait lieu

S’il y a moins de 5 personnes inscrites au cours le cours en question sera annulé. Vous pouvez voir le nombre d’inscrits dans le planning des cours ci-dessous.

Pour les cours du week-end: inscription prises en compte au plus tard vendredi soir à 21h00

Les cours du week-end demandent une grande organisation. C’est pourquoi les inscriptions pour les cours du samedi et du dimanche doivent être faites au plus tard le vendredi soir à 21h00. La règle des 5 personnes minimum pour que le cours ait lieu est également valable.

Des cours Les Mills sont diffusés sur l’écran durant les heures où il n’y a pas de cours collectifs.

Voir le planning des cours diffusés

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On vous attend
Route du Château d'Affry 6
1762 Givisiez

Parking à disposition jusqu'à 100 places
1h30 de parking gratuit

arrêt de bus à moins d’une minute à pied ( bus numéro ) HORAIRES

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