Planning des cours collectifs
Du leader top fitness à Fribourg.

Les cours ci-dessous sont inclus dans tous nos abonnements, sans engagement et obligation de participation. Nous faisons en sorte de vous proposer chacun de nos cours collectifs plusieurs fois par semaine durant diverses tranches horaires.

Les cours collectifs reprennent à parti du lundi 21 décembre 2020.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
49/50 places disponibles
Inscription
Pilates
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
Bodybalance
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
CX Work
10:15
10:45
50/50 places disponibles
Inscription
10:30
12:00
CX Work
12:00
12:45
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:00
Bodypump
17:00
18:00
Complet
17:15
17:30
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
17:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
18:00
18:45
50/50 places disponibles
Inscription
Bodybalance
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:00
Zumba
19:00
20:00
46/50 places disponibles
Inscription
19:15
Bodypump
19:15
20:15
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Lundi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    12:00 - 12:45
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mardi

  • Yoga Fitness 49/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    10:15 - 10:45
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Zumba 46/50 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Mercredi

  • Pilates 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • Bodybalance 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Samedi

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
BodyAttack
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
BodyAttack
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:15
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45

Mardi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mercredi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Jeudi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Vendredi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
Bodybalance
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
18:00
Bodybalance
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Vendredi

  • Bodybalance 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45
12:00
Bodypump
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:00
Bodypump
17:00
18:00
Complet
17:15
17:30
17:45
18:00
Bodypump
18:00
18:45
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
19:15
Bodypump
19:15
20:15
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00

Lundi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mercredi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription

Vendredi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
20:00
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Mardi

  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Jeudi

  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:15
CX Work
10:15
10:45
50/50 places disponibles
Inscription
10:30
12:00
CX Work
12:00
12:45
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
17:30
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
17:45

Lundi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    12:00 - 12:45
    Inscription

Mardi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    10:15 - 10:45
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription

Vendredi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Pilates
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mercredi

  • Pilates 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Spinning
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Lundi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mardi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Mercredi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Yoga Fitness
09:00
10:00
49/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mardi

  • Yoga Fitness 49/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19:00
Zumba
19:00
20:00
46/50 places disponibles
Inscription
19:15
19:30
19:45

Mardi

  • Zumba 46/50 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
Aucun cours disponible !

Les cours sur écran sont disponibles pour des groupes de 10 personnes

Il s’agit d’entrainements vidéos et non pas de cours avec un moniteur. Maximum 10 personnes en même temps et par cours. Excellent pour se défouler en attendant la reprise des cours classiques.

 

Voir le planning des cours vidéos

Minimum 5 personnes inscrites pour que le cours ait lieu

S’il y a moins de 5 personnes inscrites au cours le cours en question sera annulé. Vous pouvez voir le nombre d’inscrits dans le planning des cours ci-dessous.

Pour les cours du week-end: inscription prises en compte au plus tard vendredi soir à 21h00

Les cours du week-end demandent une grande organisation. C’est pourquoi les inscriptions pour les cours du samedi et du dimanche doivent être faites au plus tard le vendredi soir à 21h00. La règle des 5 personnes minimum pour que le cours ait lieu est également valable.

Des cours Les Mills sont diffusés sur l’écran durant les heures où il n’y a pas de cours collectifs.

Voir le planning des cours diffusés

Horaire des cours collectifs

Les cours ci-dessous sont inclus dans tous nos abonnements, sans engagement et obligation de participation. Nous faisons en sorte de vous proposer chacun de nos cours collectifs plusieurs fois par semaine durant diverses tranches horaires.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
49/50 places disponibles
Inscription
Pilates
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
Bodybalance
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
CX Work
10:15
10:45
50/50 places disponibles
Inscription
10:30
12:00
CX Work
12:00
12:45
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:00
Bodypump
17:00
18:00
Complet
17:15
17:30
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
17:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
18:00
18:45
50/50 places disponibles
Inscription
Bodybalance
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:00
Zumba
19:00
20:00
46/50 places disponibles
Inscription
19:15
Bodypump
19:15
20:15
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Lundi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    12:00 - 12:45
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mardi

  • Yoga Fitness 49/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    10:15 - 10:45
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Zumba 46/50 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Mercredi

  • Pilates 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription
  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
  • Bodybalance 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Samedi

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
BodyAttack
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
12:00
BodyAttack
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
BodyAttack
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45
19:15
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
BodyAttack
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45

Mardi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mercredi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Jeudi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Vendredi

  • BodyAttack 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:30
Bodybalance
09:30
10:30
Complet
09:45
10:00
10:15
18:00
Bodybalance
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Vendredi

  • Bodybalance 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
09:00
10:00
50/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45
12:00
Bodypump
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
17:00
Bodypump
17:00
18:00
Complet
17:15
17:30
17:45
18:00
Bodypump
18:00
18:45
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
19:15
Bodypump
19:15
20:15
50/50 places disponibles
Inscription
Bodypump
19:15
20:00
50/50 places disponibles
Inscription
19:30
19:45
20:00

Lundi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:15
    Inscription

Mercredi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    19:15 - 20:00
    Inscription

Jeudi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
  • Bodypump 50/50 places disponibles
    18:00 - 18:45
    Inscription

Vendredi

  • Bodypump 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
20:00
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
Cross training
20:00
21:00
50/50 places disponibles
Inscription
20:15
20:30
20:45

Mardi

  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription

Jeudi

  • Cross training 50/50 places disponibles
    20:00 - 21:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10:15
CX Work
10:15
10:45
50/50 places disponibles
Inscription
10:30
12:00
CX Work
12:00
12:45
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
17:30
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
CX Work
17:30
18:00
50/50 places disponibles
Inscription
17:45

Lundi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    12:00 - 12:45
    Inscription

Mardi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    10:15 - 10:45
    Inscription
  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription

Vendredi

  • CX Work 50/50 places disponibles
    17:30 - 18:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Pilates
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mercredi

  • Pilates 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12:00
Spinning
12:00
13:00
50/50 places disponibles
Inscription
12:15
12:30
12:45
18:00
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
Spinning
18:00
19:00
50/50 places disponibles
Inscription
18:15
18:30
18:45

Lundi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription

Mardi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    12:00 - 13:00
    Inscription

Mercredi

  • Spinning 50/50 places disponibles
    18:00 - 19:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
09:00
Yoga Fitness
09:00
10:00
49/50 places disponibles
Inscription
Yoga Fitness
09:00
10:00
48/50 places disponibles
Inscription
09:15
09:30
09:45

Mardi

  • Yoga Fitness 49/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription

Vendredi

  • Yoga Fitness 48/50 places disponibles
    09:00 - 10:00
    Inscription
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19:00
Zumba
19:00
20:00
46/50 places disponibles
Inscription
19:15
19:30
19:45

Mardi

  • Zumba 46/50 places disponibles
    19:00 - 20:00
    Inscription
Aucun cours disponible !

 

Les cours sur écran sont disponibles pour des groupes de 10 personnes

Il s’agit d’entrainements vidéos et non pas de cours avec un moniteur. Maximum 10 personnes en même temps et par cours. Excellent pour se défouler en attendant la reprise des cours classiques.

Voir le planning des cours vidéos

Minimum 5 personnes inscrites pour que le cours ait lieu

S’il y a moins de 5 personnes inscrites au cours le cours en question sera annulé. Vous pouvez voir le nombre d’inscrits dans le planning des cours ci-dessous.

Pour les cours du week-end: inscription prises en compte au plus tard vendredi soir à 21h00

Les cours du week-end demandent une grande organisation. C’est pourquoi les inscriptions pour les cours du samedi et du dimanche doivent être faites au plus tard le vendredi soir à 21h00. La règle des 5 personnes minimum pour que le cours ait lieu est également valable.

Des cours Les Mills sont diffusés sur l’écran durant les heures où il n’y a pas de cours collectifs.

Voir le planning des cours diffusés

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Faites du sport

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On vous attend
Route du Château d'Affry 6
1762 Givisiez

Parking à disposition jusqu'à 100 places
1h30 de parking gratuit

arrêt de bus à moins d’une minute à pied ( bus numéro ) HORAIRES

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